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          壓力管理

          培訓(xùn)文章

          • 發(fā)布時(shí)間:2013-02-06點(diǎn)擊量:180
            課程背景:情商是人類個(gè)體重要的生存能力,是一種發(fā)掘情感潛能、運(yùn)用情感能力影響生活各個(gè)層面和人生未來的關(guān)鍵的品質(zhì)因素。運(yùn)用情商去實(shí)施領(lǐng)導(dǎo)力就是情商領(lǐng)導(dǎo)力??突鶛C(jī)構(gòu)總裁史都?雷文說:“未來,領(lǐng)導(dǎo)將取代管理!”領(lǐng)導(dǎo)力有這么重要嗎?什么是情商領(lǐng)導(dǎo)力?情商領(lǐng)導(dǎo)力的作用何在?情商領(lǐng)導(dǎo)力的內(nèi)涵是什么?情商領(lǐng)導(dǎo)力的五大...[文章詳情]
          • 發(fā)布時(shí)間:2013-01-23點(diǎn)擊量:99
            培訓(xùn)目標(biāo):1.通過學(xué)習(xí)提高學(xué)員對(duì)自我及他人情感、壓力和情緒的覺察能力與洞察力;2.能夠妥善處理自己的負(fù)面情緒,掌握快速處理和管理負(fù)面情緒與壓力疏導(dǎo)的方法與技巧,化阻力為動(dòng)力;3.正確的認(rèn)知他人的情緒背后的出發(fā)點(diǎn),改善人際交流的模式令工作更愉快,同事相處更和諧,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力;4.能識(shí)別人的負(fù)面情緒并能自如的應(yīng)對(duì)從,而...[文章詳情]
          • 發(fā)布時(shí)間:2013-01-12點(diǎn)擊量:235
            你是否開始疲憊,面對(duì)越來越多的工作量,越來越快的節(jié)奏,你也許開始失眠,開始感覺力不從心,心情煩躁,甚至想要逃離,想要擺脫……這一切都是源于壓力,壓力對(duì)個(gè)人身心健康、企業(yè)生產(chǎn)率、社會(huì)公共服務(wù)部門的負(fù)擔(dān)均有影響。僅在美國,企業(yè)因員工壓力過大造成的經(jīng)濟(jì)損失每年超過1500億美元,主要源于員工經(jīng)常性的曠工、心不...[文章詳情]
          • 發(fā)布時(shí)間:2013-01-12點(diǎn)擊量:96
            課程描述:進(jìn)入21世紀(jì),越來越多的老板發(fā)出感嘆:現(xiàn)在的很多管理者宣揚(yáng)個(gè)性獨(dú)立,追求自我實(shí)現(xiàn),不聽話,不順從,缺乏團(tuán)隊(duì)精神,隊(duì)伍越來越難帶了;更有甚者,有的管理人員把工作當(dāng)跳板,稍不如意,動(dòng)不動(dòng)就辭職,一年換幾份工作也是常有的事,更別談職業(yè)化和忠誠度了。面對(duì)管理人員對(duì)工作這種無所謂的態(tài)度,又怎么能為公司創(chuàng)造價(jià)值呢?因此...[文章詳情]
          • 發(fā)布時(shí)間:2013-01-07點(diǎn)擊量:139
            人,沒有壓力,難有進(jìn)取的動(dòng)力;人,若是壓力太大,不堪重壓,又有可能把人壓垮。搞不好,輕者,人格分裂,行為怪異;重者,精神崩潰,自殺也不出奇。對(duì)于不同的人壓力大小所產(chǎn)生的作用又各不相同,在企業(yè)壓力管理中要想把握得當(dāng),還真不是一件容易的事。還好,上帝造人時(shí),好像給人類都設(shè)置了自我調(diào)適系統(tǒng),否則,人類早就自我毀滅了。其實(shí)...[文章詳情]
          • 發(fā)布時(shí)間:2013-01-05點(diǎn)擊量:237
            課程背景:在您的企業(yè)里,以下現(xiàn)象是似曾相識(shí),還是層出不窮?◇新員工覺得工作與理想不匹配,對(duì)前途迷茫,提不起精神◇老員工職業(yè)倦怠,沒有工作激情,總想過一天算一天◇基層管理者大多從基層提拔上來,企業(yè)給了他管理的職位,卻沒有給過相應(yīng)的管理指導(dǎo),缺乏有效的管理手段,兩頭受氣,壓力很大◇中、高層管理者的管理經(jīng)驗(yàn)大多是從自己的...[文章詳情]
          • 發(fā)布時(shí)間:2012-11-14點(diǎn)擊量:107
            課程收益了解造成溝通障礙的主要原因,學(xué)會(huì)識(shí)別溝通的障礙;借助“溝通頻道”的概念,隨時(shí)關(guān)注溝通過程以改善溝通習(xí)慣;掌握有效的溝通模式和方法;了解情商模型和人際關(guān)系基本原理;掌握與上下級(jí)溝通的有效方法;掌握跨部門溝通的有效方法。課程大綱一、 溝通的主要問題與障礙內(nèi)容簡介:從問題著手,幫助學(xué)員了解溝通的基本概念和...[文章詳情]

          培訓(xùn)課程

          • 開課時(shí)間:2025-12-12地點(diǎn):廣州天數(shù):2 天
            課程背景:工作生活節(jié)奏快,時(shí)間長,競爭激烈,人際關(guān)系緊張,社會(huì)及心理支持系統(tǒng)缺乏,適應(yīng)能力欠佳,工作無法勝任......職場中的種種挑戰(zhàn)讓員工應(yīng)接不暇。然而由壓力觸發(fā)的憂愁、悲傷、憤怒、緊張、焦慮等常見的消極心理體驗(yàn),往往會(huì)進(jìn)一步產(chǎn)生員工工作倦怠、積極性降低、效率下降等不良后果。因此,壓力與情緒的管理組織和個(gè)人共同關(guān)注的...[培訓(xùn)詳情]
          • 開課時(shí)間:2025-03-28地點(diǎn):上海+北京天數(shù):1 天
            課程背景假如我們及我們的員工無法很好地應(yīng)對(duì)壓力、不能夠很好的覺知和調(diào)控情緒,會(huì)導(dǎo)致自身的情緒不穩(wěn)定、易波動(dòng)起伏,這不但會(huì)影響自己的心情、主觀的感受和業(yè)績,還會(huì)影響團(tuán)隊(duì)的氛圍、團(tuán)隊(duì)的士氣,影響團(tuán)隊(duì)里優(yōu)秀人才的流失率。所以,提升壓力管理的水平,不僅是從我們及員工的個(gè)人健康角度所必須掌握的技能,也是一個(gè)職業(yè)人所必需具備的...[培訓(xùn)詳情]
          • 開課時(shí)間:2024-09-20地點(diǎn):上海天數(shù):2 天
            課程收益深入全面的了解職場影響力探索職場影響力在團(tuán)隊(duì)中的作用探討職場影響力的主要構(gòu)成要素分析溝通心理學(xué)在職場中的應(yīng)用實(shí)例掌握和體驗(yàn)職場溝通的原則、心態(tài)及技巧樹立有自己具有職場影響力的團(tuán)隊(duì)管理者形象課程大綱模塊一:塑造職場影響力通過典型人物及案例,概括職場影響力的分類、作用,并總結(jié)職場影響力的概念職場影響力的主要構(gòu)成...[培訓(xùn)詳情]
          • 開課時(shí)間:2021-11-13地點(diǎn):北京天數(shù):1 天
            【課程背景】普林斯頓大學(xué)對(duì)1萬份人事檔案進(jìn)行分析,結(jié)果:“智慧”、“專業(yè)技能”、“經(jīng)驗(yàn)”只占成功因素的25%,其余75%取決于良好的人際溝通。1.合伙之間各執(zhí)己見,您的思想不能得到貫徹和執(zhí)行;2.跟下屬溝通,他GET不到您的意圖;3.您不知道該怎樣跟下屬溝通,才能讓他們跟您一條心,大家形成一股繩;4.疫...[培訓(xùn)詳情]
          • 開課時(shí)間:2021-11-11地點(diǎn):北京天數(shù):2 天
            課程背景日漸增加的壓力,以及員工的負(fù)面情緒,已經(jīng)成為增加企業(yè)管理成本的一個(gè)關(guān)鍵因素。如何在日常的工作和生活中做好情緒和壓力管理,是人人必備的使自己幸福和成功的技能。本課程從心理的角度,圍繞我們生活的壓力事件,一起認(rèn)識(shí)情緒和壓力,做好情緒和壓力的管理。課程收益:學(xué)員通過本次培訓(xùn)能夠1.深入了解自己2.掌握改變自己心智模式...[培訓(xùn)詳情]

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